La Secretaría de Salud de la Municipalidad de Berisso informa que continúa desarrollándose el Programa de Prevención Primaria de la Diabetes (PPDBA), propuesta que surgió en conjunto con la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad Nacional de La Plata, por medio del Centro de Endocrinología Experimental y Aplicada (CENEXA).
En este marco, las autoridades del área de Salud local mantuvieron una reunión con el coordinador General del PPDBA, Dr. Juan José Gagliardino, de la que también participó el Intendente de Berisso Jorge Nedela, con el fin de avanzar en la implementación del Programa y generar nuevas estrategias a través de instancias de formación y capacitación del recurso humano en salud.
En el encuentro estuvieron presentes el secretario de Salud Alberto Augstaitis, junto al Dr. Santiago Ramírez Borga, médico infectólogo, colaborador del área y la Presidenta del Consejo Deliberante Ana Lara.
Es importante mencionar que el Programa utiliza como metas de intervención aumentar la actividad física a un mínimo de 4 horas por semana, adelgazar por lo menos un 5% del peso corporal inicial, consumir 5 porciones diarias entre frutas y verduras y reducir el consumo de grasas, en particular de grasas saturadas.
Además se buscará que las personas involucradas logren consumir diariamente hasta 20 g de sacarosa (azúcar de mesa) y reducir la ingesta de sal en un 5%.
Según estudios desarrollados en Suecia, China, Finlandia, EE.UU, India y Japón demostraron que la adopción de estilos de vida saludables reduce hasta un 58% el desarrollo de la diabetes tipo 2 (DMT2) en personas de alto riesgo.
La intervención, que tiene una duración de 24 meses a partir de la incorporación efectiva al Programa, se basa en tres pilares preventivos: a) Motivación/Cambio de hábitos; b) Actividad Física; c) Nutrición.
En Berisso, (el PPDBA también se llevó a cabo en La Plata y Ensenada) está destinado a hombres y mujeres de 45 a 75 años de edad, con presencia confirmada de tolerancia a la glucosa alterada, glucemia de ayunas alterada, o ambas, con obesidad (Índice de Masa Corporal> 25), que aceptaron participar mediante la firma del consentimiento informado.
Características de la diabetes
La Diabetes tipo 2, es la forma de presentación más frecuente de la enfermedad (90% de los casos), que aparece a cualquier edad y género aunque es más frecuente después de los 45 años.
Dicha patología, no tiene manifestaciones típicas por lo que su diagnóstico es casual y tardío, generalmente a raíz de alguna de sus complicaciones.
Por medio del PPDBA, las personas con alto riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 adoptando un estilo de vida saludable (plan de alimentación saludable y práctica regular de actividad física), pueden prevenir el desarrollo de la enfermedad hasta en un 58% de los casos.
La manera más simple de saber si está en riesgo o ya posee la enfermedad, es completando el cuestionario llamado FindRisk, que consta de solo 8 preguntas muy simples. Un puntaje mayor de 13 puntos indica riesgo aumentado que luego se confirma mediante la realización de una prueba de tolerancia oral con glucosa. Ésta consiste en la determinación de la concentración de glucosa en sangre en ayunas y a las dos horas de haber ingerido 75 g de glucosa disueltos en agua.
El resultado de la prueba confirma el estado de prediabetes e incluso permite el diagnóstico de diabetes tipo 2 en personas que ignoraban padecerla. Esto último permite iniciar un tratamiento adecuado para prevenir el desarrollo de las complicaciones de la enfermedad.
La recomendación de los especialistas es adoptar un estilo de vida saludable (plan de alimentación saludable y práctica regular de actividad física), que no solo beneficia a quienes tienen riesgo aumentado de desarrollar diabetes tipo 2 sino que también lo hace con el resto de la población. Por consiguiente la familia ayudará a quien tiene prediabetes transformándose en un aliado para que la persona pueda lograr éxito en su objetivo de adoptar un estilo de vida saludable.
Las actividades del PPDBA están a cargo del CENEXA, Centro de Endocrinología Experimental y Aplicada (UNLP-CONICET La Plata) y del PPDBA participan el Ministerio de Ciencia, Tecnología e Innovación Productiva, la empresa Sanofi-Aventis, el CONICET, la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad Nacional de La Plata a través de la Cátedra de Epidemiología, el Ministerio de Salud de la provincia de Buenos Aires y las secretarías de Salud de los municipios de La Plata, Berisso y Ensenada.
En el área de organización se informó que hay alrededor de 20 personas pero en el proyecto participan más de 100 personas de diferentes disciplinas, tales como médicos, nutricionistas, profesores de educación física, psicólogos, economistas, sociólogos e investigadores.
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